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私、インドア派ですから!

個人メルマガバックナンバー
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こんにちは、藤岡です。

先週注文したMacBookが
昨日ようやく到着!

・iPhone
・iPad mini
・iPadpro

をマジックキーボードを
使って状況に応じてライティング
ツールとしつつ

本格的な仕事モードの時は

・MacBook+サブモニターにiPadpro

って組み合わせで
出来るように。

アップル製品で揃えたら
細かい互換性の不満も解消なので
これからが楽しみ♪

ただ、休み明け早々締め切り間近の
お仕事案件が迫ってるので設定を楽しむ
ヒマがない(泣)

そんな、プレッシャー満載の
状況なので今日はゆるーい要望に
お答えするメルマガで。

今日のBGMは好きなアニソンから
1曲。

Alchemy Girls Dead Monster

 

Crow Songも捨てがたかったけど
今日はこっちの気分でw

Angel Beats!がマンガで続編が
始まるとのこと。密かに楽しみにしています。

そんな個人的な癒やしソングを
聞きながら今日の本題。

◆ 私、インドア派ですから!

本日採用の要望メールは以下。

===============
“こんにちは、NYと申します。
あくまで趣味で、週に2~3回10km~20kmランニングをしています。

そこで、あの過酷なサハラマラソンに出場した藤岡さんに質問です。
今も、週に何回か走っているんですか?

ちなみに、サハラに向けての「練習」では、ハーフでキロ何分くらいで走っていたんでしょうか?プロテインなども飲んでいましたか?

よかったら教えて下さい。

===============

まず、小見出しにも書いたけど、
私は本来バリバリのインドア派。

去年までの3年間は確かに

14年と15年はサハラマラソンと
それに向けたレースに複数出場。

16年はエベレスト登山と
それに向けてアルプスや富士山などの
登頂。

こんなことをやってきましたが、

・人生初マラソンがサハラマラソンの250キロ
・人生初登山がエベレストに行くと決めてからの
中央アルプス縦走

なんですね。

アウトドアをしっかりやってる人には
どっちもめっちゃ怒られました(苦笑)

「舐めすぎだ」

と。

まあ、否定できないのが
悲しいのですが。

ただ、そうはいっても安全マージンは
しっかりとってやってるんですけどね。

なので、サハラやヒマラヤ登山に
向けたトレーニングをしてたころは

・おもりを入れて15キロの重量に
した状態で極力毎日10キロランニング

もしくは

・自宅マンションの階段20往復

というのをやりつつ、
70キロ~100キロくらいの
マラソン大会に出たり

・アルプスや富士山に泊りがけで
何度も往復する

という楽しさゼロの登山トレーニングを
やってました。

なので、私これまでの人生で

・一般的なフルマラソンに出たことない
・楽しい登山をやったことがない
(現時点で登山は完全トラウマw)

って状況なんですね。

スポーツも卓球以外は
ダメダメ。

そんな私ですから、目標とする
レースがない今はランニングは
一切やってません。

事務所までの片道15分+散歩タイムの
ウォーキング。

そして、今日も行きますが
定期的に通ってるジムくらい。

こんな私ですから

>ちなみに、サハラに向けての「練習」では、ハーフでキロ何分くらいで走っていたんでしょうか?>プロテインなども飲んでいましたか?

この質問に対しても、

「ハーフでキロ何分かなんて
図ったことないし、そもそもハーフを
走ったことがないです(汗)」

「プロテインも飲んだことないです」

アスリートに怒られそうな
回答しか出来ないのですよ。

なので、イメージ上の藤岡って
細マッチョくらい思われてるかもですがw

実際の藤岡はたんなる
お腹ポッコリのヒョロったやつ。

※最近、腹筋割る為の努力はスタートしたけど

でですよ。

ちょっとだけ真面目モードで
書くのですが、マラソンにしても山に
してもそうなんですがインドア派の私から
言わせると

「上のクラスの大会目指してる人は
レベルを一歩ずつあげるのにこだわりすぎてない?」

ってホント思います。

別にその人のゴールがマラソンなら

・ホノルルマラソンに出たい

登山なら

・1回くらい富士山登頂したい

ならいいんですよ。

でも、マラソンの時も登山の時も
よく出会ってたのが

「私もサハラマラソンいつか出たいです。
でも、私はトレーニング足りないので
まずはハーフから」

「私もいつかエベレスト登山したいです。

でも、まずは地元の山で一歩ずつ
鍛えてから」

みたいな感じ。

予算の問題とかもあるから
一概には言えないけど

「サハラマラソン完走したいなら
とりあえず出ないとトレーニング方法だって
見えてこないよ?」

※普通のマラソンでサブスリーのやつが
平気でリタイアして私みたいなポンコツが
完走するのがサハラマラソンなのでw

「ヒマラヤ山脈にもいろいろあるから
アイランドピークとか比較的難易度低いところ
なら安く体験できるよ?」

って思うんですよね。

目指してるなら、他の人と同じような
スピード感でやるより

「とっとと最短距離で
やっちゃいな」

ヒマラヤやサハラに限らず、

「普通じゃない何かを目指してる」

という人なら、普通の人が進む
ペースに巻き込まれちゃダメですよ。

「お前、それバカじゃねーか?」

と言われるくらいがちょうど
いいペースです。

私、それは昔から
大分言われてきてるので(笑)

NYさんが別にサハラマラソン
目指してるわけじゃないのになんか
説教モードになってしまった(汗)

NYさんを責めるつもりで
書いてないので誤解しないで
くださいね。

今回のような私の
私生活絡みでも大歓迎。

良かったら以下から要望メール
くださいねー。

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では!!

 

 

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